persoonlijke ontwikkeling - blog - praktische oefeningen - I AM Training

Een formule voor geluk

We zijn druk, druk, druk. Wanhopig op zoek naar geluk en voorspoed, terwijl het leven aan ons voorbij lijkt te schieten. Een mooie baan, een schitterend huis, geld op de bank en een superrelatie. Of gewoon zen zijn, en dat niets je kan raken. “Als ik dit ben of dat heb, dan heb ik het […]

Lees meer...

4 tips om te onthaasten

We hebben het allemaal veel te druk. We zijn gestresst en overwerkt en als we niet uitkijken krijgen we een burnout of worden we depressief. “Life is no picnic”. Niet alleen denken we geen tijd te hebben voor ontspanning, we weten ook niet meer hoe het moet. Als we even niets moeten, pakken we direct […]

Lees meer...

Communicatie: 13 trucs versus 13 tips

Wil je dat mensen je respecteren en naar je luisteren? In het volgende filmpje krijg je 13 psychologische trucjes die volgens het filmpje jouw communicatie vaardigheden kunnen verbeteren en jouw leven gemakkelijker maken. De trucjes laten zien hoe je gedrag van een ander kunt beïnvloeden in jouw voordeel, zonder dat de ander dit in de gaten […]

Lees meer...